行走线路：广州——成都——松潘——雪宝顶骑马四天——松潘——若尔盖——郎木寺——夏河拉卜愣寺——刘家峡——兰州——广州
时间：九月二十五日到十月七日早上九点
二十五号到成都，宽巷子龙堂客栈客满，住小观园，环境清幽，四人经济间100元/天。有公共洗浴间，卫生尚可。小观园：028-86639883，龙堂：028-86648408
宽巷子窄巷子是明清时候的古巷子，快要拆掉作高楼大厦了，应该去住住。
成都到松潘应该在茶店子汽车站坐车，在新南门车站坐当然也可以，但必须要买九寨的票然后在松潘下，车费94元，比茶店子差不多贵一倍。茶店子到松潘只有早上的车，车票是49+1元保险费，六点半开始发车，到达时间为中午1点30分。茶店子车站电话：028-87506610。宽巷子打的士到茶店子，我们的费用是12元，但另一对朋友打的费用是21元，成都的士差价真大。
途中经过茂县稍息，如果是九月十月份，应该在那里买点萍果，皮薄肉脆甜美多汁。
松潘的建筑风格在我眼里是个有点不伦不类。镇上有一家卖炒牦肉干的，好吃，30元/斤。店名叫清真姆兰泉，在马队对面过去二分钟路程。
住的话交通宾馆环境好，不过贵。马队上面有自助旅馆，是马队开的，平时是20元一个床位，到了十一就提到50元一床，无良之极。顺江旅馆，环境还可以，5人房60元/间，就是老板和老板娘一点人情味都没有。马队旅馆和顺江旅馆都需要出去洗浴，3元/人，24小时热水，舒服。
雪宝顶骑马四天，100元/天。路上景色优美，值得一去。
如有洁癖、畏高、心脏病、有高原反应、异常爱惜容貌、不能信任马者勿试。
不能冲凉，甚至洗面都是一件痛苦的事，因为水是山上溶化下来的雪水，冰冷透心。马走的路是小路，大部份在悬崖边上行走，畏高、心脏病的人会受不了。如果不能信任你的马，坐在马上会紧张，那样所有的景色都会逊色不少。我也很惨，直到第四天才明白这个道理，在第四天才信任了我的马，这是我骑的最快乐的一天。（但还是要小心，因为的确出过事故）
要防晒，所有裸露在外的皮肤都要擦上，我忘记给鼻子擦，结果晒得红通通的，掉了一层又一层的皮，痛死了。
疲劳或轻微的高原反应可以带点西洋参含片，试过挺有效果。
住不惯导游提供的可能会漏雨的帐篷、经久不洗的睡袋，可以自己把装备给带去。包括帐篷、睡袋、防潮垫等，带个头灯或手电最好。
特别要警告大家的是：经过长时间的商业操作，导游们的心眼是很精明的。
首先：他们会提议你们烤全羊，这是他们一路上最能赚钱的事。我们一个朋友在另一队，六个人，开始说要每人六十元，后来又有两个人加入，烤的还是那只羊，可还是要收六十元每人，奇怪的算数题。而我们这一队六人，先说给三百元，导游们说这个价格买不到羊，给到五百，结果羊买回来了，却是要多加一百二十块，六百二十块一只羊，比朋友那一队的导游还黑。
还有，自己的东西要当心一点。当然，他们是不会做出杀人越货的事情。我的头灯，因为是防水，在几个雨夜里表现得非常好，经常被导游们借用。最后回程的那一天早上起来后，导游先于我们收拾行装，我忘记头灯还放在睡袋里没拿出来，就这样没了（睡袋是导游提供的）。回来后找他们的杨友富经理，一口答应帮我找回来，说就算找不回来买也要帮我买一个。回到广州打了一个电话询问情况，语气立马就变了：“没找到啊，你的导游说没有，我不可能上他家找去的。”“那这样就算了吗？”“是啊，我不能上他家找的。”
呵呵。。。。。
我记忆力虽不好，但在某些事情上，我不是一个忘性大的人。
松潘到若尔盖，早上七点钟的车，一定要提前去买票，车票47元/人，因为在修路，大概要差不多下午一点半到两点左右到，一路上都是辽阔的草原，还有一大群一大群的羊和牦牛。很多很多蓝色白色的小花。
若尔盖早上九点、下午两点有车到郎木寺，车票是十多块，具体忘记了，不会超过二十元。路程不远，八十多公里，但现在在修路，看情况一两年是不可能修得完。（用司机的话来说，越修越烂）车速最高也高不过20公里/小时。如果没有买到票可以考虑包车。包车需要5小时，价格330~380都是可以接受的范围。
建议准备一点湿纸巾或口罩在路上防尘用。这一路是最痛苦的路程。
到郎林寺可以住秀峰宾馆或萨娜宾馆，他们两间是亲戚。秀峰是一个姓马的老师开的，可以叫马老师订下一程的车，也可以向他问路。二十元/床，环境干净。二十四小时热水，宾馆里面有个小院落是马老师自己的，能晒衣服。他们家还有一个玻璃房，花养得很好，马师母是个温柔勤劳的回族女子。电话：0941-6671020，手机：013893918924。
甘肃这边的郎木寺卖学生票，全票10元/人，学生票5元/人，一路上慢慢地走，很有很有味道。
四川的格尔登寺的喇嘛比较凶。门票15元/人，没有学生票。有逃票路线，不建议逃票，因为听说寺里门票的收入是用于修建两座学校，一座是佛学学校，一座是普通小学，都是义务及免费的。
除了寺外，可以去看开葬、红石崖看日落和走大峡谷，大峡谷长八公里，包括在格尔登的门票线路里。要去的话应该早点去，要不走不完，听说越里面景色越好。
天葬也要早点去，听说还要收门票。不过我总觉得这样去看对死者很不敬。
因为这次我们的线路跟传统线路是反方向的，所以在宾馆的时候可以叫马老师订下由夏河过来的面的，用买票方式去夏河（不是包车），大概每人是30元/人，时间大约是三个半小时。也可以订他学生的车，15~16元/人去到合作再转车到夏河，不过就比较费时间。
夏河的面的在区内是1元/人。人感觉没有郎木寺的人好，太精明。
住在著名的卓玛旅社斜对面的雪域宾馆，除了没有公共的洗浴场之外，所以的装潢设备都和二三星宾馆差不多，三人普通间原价30元/人，可以讲价到25元/人。旁边就有一个洗浴的地方，要早去，晚上七点多钟就关门了。宾馆电话：0941-7122866
拉卜愣寺不进大殿是可以不买票的。一路上慢慢地走，观察在转经的藏民，感受那一份宗教的虔诚。
夏河的饰物很便宜，还能杀价，可以买来送人。
刘家峡是去看炳灵寺石窟，甘肃三大石窟之一。
夏河到刘家峡必须到临夏转车，夏河包面的到临夏大约是120~130元/车，坐班车是13元/人，大约是两个小时左右。临夏的目的地是东门车站，从那里坐车到莲花码头，每人6元，包车是50元/车。
在莲花码头包快船去炳灵寺，大约每人是30元左右。180~250块每船，可坐六到八人。要狠狠杀价。而且要跟他们讲清楚，游炳灵寺的时间，防止他们到达后随便给你一个时间，然后超时叫你加钱（我跟那个船长狠狠地吵了一架）。如果慢慢看的话，一个到一个半小时也差不多了。还有，要说明下船的地点，如果去刘家峡坐车回兰州，就在向阳码头下，这个在讲价的时候也要讲清楚。我们坐的快船的船长电话：013309300924
前年朋友去的时候炳灵寺是不收门票，而现在如果交齐全部票价的话是560元，升得太狠了。其实可以只买一般的门票，30元/人，学生票15元/人，其他石窟门票不买。因为一路上有很多各朝代的石雕石刻可以欣赏。几个特级石窟门票太高，保护也不得法，损坏非常的严重。收到的所谓用来保护文物的门票钱都不知道到谁的口袋里了。
向阳码头下船后，坐面的回刘家峡车站，每人5元，40多分钟车程。
刘家峡车站很多车回兰州，每人12元，2个小时车程。包车也就一百来块。
兰州住在网友们推存的水电四局招待所，就是一路上住的最好的一间。四人普通间80元/间，每层有洗浴间，24小时热水，洗手洗面都有热水，环境干净，可以寄存行李。服务员们态度好。十分值得推存。地址在兰州汽车西站往西走十分钟左右。电话：兰州区号+2917888或2917890
兰州实在没什么好介绍的，逛张掖路吃小吃除了语言外跟广州差不多。
可以买点甘草杏、蕨根粉丝、百合干当手信送人。
一路上都没有推荐大家在哪里哪里吃饭，总觉得有些地方是需要自己去发掘的。我们一路上吃得很好，也不贵。都是自己去找来的，反而觉得有很好的收获。而很多在网络上名气很大的地方，反而吃起来不太如意。例如郎木寺的丽莎餐厅，APPLE派吃起来就感觉名气比味道好，汉堡更是。只是一路上吃的牛肉，大概比我平时一年吃了份量差不多，在半路上想起广东的烧肉，口水流了一地。
其实这条线路网上的功略已经不少，这一份写出来大约只是比较新，写得也不尽详细，只希望就象前人的资料帮助我一样，能为帮助更多后面的来者，减少一些不必要走的弯路，略尽心意罢了。
作者：57365031 出自：
